מודל הצופן הפנימי

 

קרה לך פעם ששאלת: מי אני באמת?

כמה פעמים פעלת באופן שהתחרטת עליו?

האם פעם ניתקלת באדם שסלדת מההתנהגות שלו?

כמה פעמים הבטחת לעצמך ש... ו...

המודל הזה בשבילך!

 

מהו מודל הצופן הפנימי?

המודל הוא נוסחה מדויקת, פשוטה ועמוקה להצפת המפה המנטלית שלנו. מודל הצופן הפנימי מציף את איכויות הליבה (חוזקות פנימיות) המולדות שלנו איתן אנחנו עונים על השאלה: מי אני? 

בנוסף לאיכויות הליבה, מודל הצופן הפנימי מציף את המלכודות המנטליות שלנו, האתגרים בחיינו והאלרגיות מהן אנחנו מבקשים לברוח. בכך המודל מסביר דפוסי התנהגות שלנו ושל אחרים במצבים מסוימים הגורמים לנו ולאחרים להתנהל באופן ריאקטיבי (קורבן של הנסיבות).

"הדרך לצאת ממרה שחורה היא להפוך אותה להרהור שמח והנה, מרה שחורה אותיות הרהור שמח!" (תורת החסידות)

על מנת שנוכל להתנהל באופן פרואקטיבי, בשלום פנימי ובמערכות יחסים טובות והדדיות עם הסובבים, מודל הצופן הפנימי מזקק את נוסחת הזהב לאיזון פנימי אישי לחיים מלאים ושלמים.

 

איכות ליבה

איכות ליבה היא תכונה טבעית חיובית מולדת שיש לכל אחד מאתנו. למשל: נתינה, יושרה, אהבה, נחישות, ענווה, הרמוניה, עקשנות וכו'. איכות הליבה נותנת צבע מנטלי לאינדבידואל ולרוב נתחבר לזה מיד כשנזהה זאת אצל האחר. ככל שנהיה מודעים לאיכויות הליבה שלנו, נביא אותן לידי ביטוי ונחיה חיים מלאים ומאושרים.

 

דוגמה לאיכות ליבה: החלטיות.

יחד עם איכויות הליבה, אנחנו מקבלים עוד 3 מתנות: המלכודת, האתגר והאלרגיה שלנו.

 

מלכודת

מלכודת היא מינון יתר של איכות הליבה. כשהגבול נחצה ואיכות הליבה הופכת למלכודת, נוצר מכשול מערכתי בו למלכודת יש השפעה שלילית על האדם עצמו ועל הסביבה. במקרה כזה, החוזקה (איכות הליבה) הופכת לחולשה... (המלכודת).

 

דוגמה:

איכות ליבה: החלטיות.

מלכודת (מינון יתר של איכות הליבה): שתלטנות.

 

אתגר

אתגר הוא ההיפך החיובי של המלכודת, תוספת חיובית ומשלימה לאיכות הליבה.

האתגר ואיכות הליבה מרכיבים את נוסחת הזהב לאיזון הפנימי שלנו.

דוגמה:

איכות ליבה: החלטיות.

מלכודת (מינון יתר של איכות הליבה): שתלטנות.

אתגר (ההיפך החיובי של המלכודת): סובלנות.

 

אלרגיה

האלרגיה עומדת בניגוד ישיר לאיכות הליבה. כלומר, האלרגיה היא מינון יתר של האתגר. כשמישהו מגזים באתגר שקשור לאיכות הליבה, יש סיכוי שהאתגר ידרדר לאלרגיה.

לדוגמא:

איכות ליבה: החלטיות.

מלכודת (מינון יתר של איכות הליבה): שתלטנות.

אתגר (ההיפך החיובי של המלכודת): סובלנות.

אלרגיה (מינון יתר של האתגר): פאסיביות.

 

יישום מודל הצופן הפנימי

אנשים רבים אלרגים להתנהגות של אנשים אחרים מתוך חשש לא מודע שאולי יש להם את אותה התנהגות חבויה עמוק בפנים. המודל לא רק מספק מידע בקשר להתנהגויות של אחרים, אלא גם מספק מידע על דפוסי התנהגות שלנו ומציף באופן פשוט ועמוק את העולם הפנימי הסובייקטיבי שלנו.

יישום המודל יוביל אותנו למיקוד בנוסחת הזהב של האיזון הפנימי שלנו כלפינו ומול אנשים ומצבים בחיינו.

 

דוגמאות של איכויות ליבה מול מלכודות

איכות הליבה והמלכודת הן שני צדדים של אותו המטבע- הצופן הפנימי שלי. לכל אור (איכות הליבה) תמיד יש צל (המלכודת) ואת שני צדדי המטבע האלה אנו מקבלים במתנה באופן מולד. הסוד הוא המינון. לדעת לשים את הפוקוס על איכות הליבה שלנו וכך באמת להיות במקום של קבלה והבנה עמוקה של האני הפנימי על מנת להגיע לאיזון המיוחל.

כל רובריקה במודל מזככת לנו את איכות הליבה שלנו ומובילה אותנו אליה. להלן כמה דוגמאות של איכויות ליבה ומלכודות:

 

איכות ליבה: פרפקציוניסט > מלכודת: ביקורתי ומחפש פגמים.

איכות ליבה: עוזר > מלכודת: תוחב את האף.

איכות ליבה: שאפתן > מלכודת: חוסר התחשבות באחר בדרך לפסגה.

איכות ליבה: נתינה> מלכודת: ריצוי.

איכות ליבה: למדן > מלכודת: יודע הכול.

איכות ליבה: נאמן > מלכודת: עבד.

איכות ליבה: אוהב את החיים > מלכודת: מתהולל, חיית מסיבות.

איכות ליבה: מנהיג > מלכודת: דיקטטור.

איכות ליבה: החלטי > מלכודת: שתלטן.

איכות ליבה: ענוו > מלכודת: בישן, נחבא אל הכלים.

 

פתחו את הכישורים שלכם

במסע הלימוד הקצר הזה, תבחנו מקרוב יותר אנשים שונים כדי להבין טוב יותר התנהגויות שונות ודרכם, את עצמכם.

 

תורכם

מה אתם חושבים? האם אתם מזהים את איכויות הליבה שלכם מתוך המודל?

מה הניסיון שלכם בנושא התנהגות והשפעות של אתגרים, מלכודות ואלרגיות?

מוזמנים לסדנה לגלות בעצמכם את עצמכם.